作為一名巨蟹座的人，為了自我防衛和保護自己的情感，可能會采取一些狡猾的手段來達到自己的目的，所以常常被認為是心機重。如果想要改變這種性格，需要采取一些行動。

一、正視自己的問題，了解巨蟹座的性格特點

巨蟹座的人通常占有欲強，善良而愛家，但也有防備心，面對外部威脅時，會采取一些心機手段來保護自己。正視自己的問題，了解自己的性格特點，以此來糾正自己的行為，是做好自我治療的基礎。

二、培養溝通能力，學會表達自己的情感

巨蟹座的人常常在防衛的同時，也會隱藏自己的情感，不愿意將自己的心理感受展現出來。因此，學會表達自己的情感，通過與他人溝通，不僅能夠幫助自己得到釋放，也能夠促進自己的人際交往能力。

三、樹立信任感，建立良好的人際關系

巨蟹座的人通常缺乏對他人的信任感，可能會認為他人會傷害自己，因此采取一些心機手段來自我保護。樹立信任感，建立良好的人際關系，不僅能夠提高自己的情緒素質，也能夠減少采取心機手段的機會。

四、培養自信心，提高自己的內在修養

巨蟹座的人通常有一定的優越感，但也會因為自卑而采取一些心機手段。培養自信心，提高自己的內在修養，不僅能夠強化自己的心理底氣，也能夠降低采取心機手段的概率。

五、尋找適合自己的心理治療方式

如果巨蟹座的個體認為自己的心機重已經影響到了自己的生活和工作，那幺，尋找適合自己的心理治療方式是非常必要的。可以通過就醫、精神咨詢或者是參加心理治療課程來幫助自己逐漸克服心機問題。

巨蟹座的人心機重，真正要改變這種性格，需要下定決心，付出努力。通過對自己的反思和觀察，增強自己的溝通能力和人際交往能力，樹立信任感，培養自信心，尋找適合自己的心理治療方式，才能逐漸地走出心機的泥潭，成為一個更加自信、踏實的人。